¿Qué es CLA? ¿Para que sirve el suplemento de CLA?

Cuando hablamos de CLA estamos hablando de Ácido Linoleico (ya todos sabéis porque es mejor llamarlo CLA).

Hoy en Press Banca Fitness os vamos a hablar de este suplemento y de sus beneficios.

¿Pero qué es CLA?

CLA es un suplemento a base del mencionado Ácido Linoleico Conjugado con una combinación de ácidos grasos omega-6, grasas monoinsaturadas y triglicéridos de cadena media. Todo esto, procedentes de fuentes naturales procedentes de los alimentos.

¿Y para qué sirve suplementarse con CLA?

Pues después de diversas investigaciones se ha demostrado que algunos tipos de grasas como el CLA puede ser muy útil para conseguir un físico definido y rocoso.

Entre sus principales beneficios encontramos:

–          Ayuda a reducir la grasa corporal sin perder músculo.

–          Mejora la perdida de grasa.

–          Contribuye a que se mantengan los niveles de colesterol saludables.

–          Aumenta el metabolismo.

–          Ayuda a mantener los niveles adecuados de azúcar en sangre.

–          Es antioxidante, anti-inflamatorio y antimicrobiano.

–          Es un poderoso antioxidante.

–          Promueve la integridad de los vasos sanguíneos.

–          Mejora el colágeno de la piel y el cabello.

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Sin lugar  a dudas, es un suplemento muy a tener en cuenta sobre todo en época de definición, pérdida de grasa y pérdida de peso.

¡Saludos pressbanquistas!