Ayuno Intermitente

Hoy en Press Banca Fitness tenemos un nuevo vídeo de nuestro colaborador, Diego Sorando.

En él os hablará sobre el ayuno intermitente, para qué sirve, por qué sería una buena táctica para perder grasa y para estar saludable.

AYUNO INTERMITENTE

Muy buenas a todos, hace tiempo que llevaba dándole vueltas a meterme en el mundo de youtube o no, ya que me parecía demasiado difícil expresarme correctamente frente a una cámara. Pero como ya he dicho, tras darle muchas vueltos he decidido que sí. Una de las razones por las cuales me meto en este mundillo, es para estar más cerca de vosotros. Sé que en este vídeo no me expreso de manera perfecta, pero espero que poco a poco me vaya soltando. Espero que os guste este vídeo sobre el ayuno intermitente.

Vídeo sobre el ayuno intermitente (pinchar AQUÍ)

Un saludo!

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