Errores básicos que veo en el gimnasio. Cap. 1 – Perder el tiempo con el móvil en la sala
Hoy vamos a estrenar un apartado de errores fáciles de evitar en la sala de musculación que te permitirá no...
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¡Buenas tardes pressbanquistas! Hoy es un día especial. Hace unas semanas conocí a una persona que sin duda merece hoy...
Hace 4 años decidí cambiar. Dejar atrás los malos hábitos e intentar cambiar mi cuerpo a partir del ejercicio de...
Habrá momentos difíciles, pesos que te harán sufrir, espejos que desmotiven y gente que no te comprenda. El dolor físico...