¿Cuánto entrenar si tu objetivo es la hipertrofia?
¡Buenas tardes, pressbanquistas! Hoy os vamos a dejar un post de nuestro colaborador, Ruén Hidalgo. ¡Esperamos que os guste! Hoy...
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Buenas tardes pressbanquistas, hoy os vamos a dejar un post de nuestro compañero, Sergio Espinar, donde nos habla del famoso...
¿Qué debemos hacer para mantener nuestra forma física mientras estamos en casa por el Corona Virus COVID-19? Dieta, entrenamiento, suplementos...
Estimados pressbanquistas, Ante la situación que atravesamos, el cierre de nuestros gimnasios, y la recomendación de quedarse en casa para...
Entrenamiento genérico fullbody (8 semanas) diseñado por uno de nuestros entrenadores personales, Rubén Hidalgo (Instagram: @r9hidalgo) para los clientes del...
¡Hola pressbanquistas! Hoy os dejamos un post de nuestros amigos de @fisiocologiaonline que nos ha parecido súper interesante. 💊 SUPLEMENTACION...
¡Buenas tardes pressbanquistas! Vamos a estrenar la sección de “Gimnasios recomendables” con un gimnasio en el que he entrenado varias...
Llevamos tiempo con esta idea en mente, y vamos a añadir una nueva sección a la web. Esta sección se...
Entrenamiento genérico torso-pierna (8 semanas) diseñado por uno de nuestros entrenadores personales, Rubén Hidalgo (Instagram: @r9hidalgo) para los clientes del...
Muchos clientes nos habían preguntado si podían hacer el pago de sus asesorías mediante Bizum. Hasta ahora la respues era...