¿Cómo organizar nuestro entrenamiento si solo podemos ir tres días al gimnasio?
¡Buenas noches pressbanquistas! Hoy volvemos a escribir otro artículo del profesor Salvador Vargas. ¡Espero que os sea interesante la lectura!...
Día: 12 de junio de 2018
Entrenamiento Physical enfocado para mujeres
Entrenamiento genérico diseñado por uno de nuestros entrenadores personales, Rubén Hidalgo, enfocado para mujeres. ORGANIZACIÓN 1 – PIERNAS 2 –...
