Entrenamiento cuádriceps y hombro 19/12/12
Les dejo mi entrenamiento de hoy (19 de Diciembre de 2012): 1) Extensiones de cuádriceps en máquina. 5x15.8.7.6.5 2) Sentadillas...
Día: 19 de diciembre de 2012
Confía en ti mismo…
Muchas veces la vida no es fácil. Hay veces que te sientes tan golpeado. Golpeado por todos lados que no...
