¿Se debe entrenar resfriado?
Todos estamos expuestos a resfriados, gripes y demás síntomas contrarios a nuestro organismo. En estas fechas es muy habital que...
Día: 3 de enero de 2013
Entrenamiento cuádriceps y hombros 3/1/13
Después de tres días de vacaciones he vuelto a entrenar. Estoy un poco resfriado y no he podido darle la...
