5ª semana de entrenamiento.
5ª semana de entrenamiento de hipertrofia. # Subimos el número de series (4), y mantenemos el número de repeticiones (10.10.8.8...
5ª semana de entrenamiento de hipertrofia. # Subimos el número de series (4), y mantenemos el número de repeticiones (10.10.8.8...