10ª y 11ª semana de definición
10 y 11ª semana de definición - Sesión de mañana: fuerza hipertrofia (de 6 a 10 repeticiones/descanso entre series: 60-90...
10 y 11ª semana de definición - Sesión de mañana: fuerza hipertrofia (de 6 a 10 repeticiones/descanso entre series: 60-90...