¿Sirven los quemadores de grasa?
En épocas cercanas al verano son muchas las personas que buscan perder peso, ganar definición muscular y sobre todo intentar lucir un buen tipo en estos meses.
Muchos de nuestros seguidores Press Banca Fitness nos preguntan por los quemadores de grasa: ¿Me ayudará un quemador de grasa termogénico? ¿De verdad ayudan a la pérdida de grasa? ¿Son efectivos los quemadores de grasa? Este tipo de preguntas son las más frecuentes y desde aquí vamos a dar nuestra opinión:
Cuando se quiere perder grasa la clave es acertar con la dieta, si a esto le sumamos entrenar con intensidad y realizar cardio, estaremos haciendo lo correcto para que nuestro cuerpo sea una máquina de perder grasa. Esto es sin duda lo más importante a la hora de perder grasa.
¿Son efectivos los quemadores de grasa? Desde Press Banca Fitness, decimos que sí. Actualmente hay productos muy interesantes para la perdida de grasa, como los termogénicos quemadores de grasa.
Nosotros estamos a favor de este tipo de suplementación, pero siempre hay que tener claro que no son mágicos. Como decíamos antes, si tu dieta y entrenamiento no va de la mano con el objetivo de perder grasa, no servirá auténticamente de nada que te suplementes con un quemador de grasa, estarás tirando el dinero.
En resumen, si cuidas tu dieta, entrenas correctamente y haces ejercicio cardiovascular, y quieres dar un empujón más a tu preparación para perder grasa puedes usar un termogénico quemador de grasa.
Recomendamos no tomarlos por la noche porque puede provocar problemas en el sueño.
Muchas gracias de todo el equipo Press Banca Fitness por leernos.
Ronie recomendarias alguno, mejor q otro o mas efectivo
por cuanto tiempo se puede tomar un quemador y cuando repetirlo.gracias
Buenas Adriana, 8-10 semanas y descansar 15 días.
Saludos
Yo los recomiendo 100%. Y. Lo se dice en el articulo hay q acompañarlos de cardio y dieta. He tomado multitud de marcas , yo me quedo con lipo6unlimited. Para mi uno de los mejores. A los que quieran perder en la zona abdominal tb les recomiendo tomar cla (acido linoleico conjugado) normalmente 1 capsula con cada comida , no mas de 3 al dia. Hay muchas marcas sugiero buscar una de calidad. Y por ultimo llevo 1 mes tomando clear muscle de muscletec , y esto si que lo estoy notando rapidisimo. Me ha bajado bastante las lorcillas del michelin q tanto me estaba costando perder.
Pd: llevo 2 años en el gym, antes pesaba 86k y ahora 68, he llegado hasta 64. He cambiado vida sedentaria y estilo de comidas por gym y vida saludable.
Si alguno quiere ver mi instagran q busque jorgemarbella, suelo poner bastantes fotos de mi comida pocas de mi. Cambio, pero alguna hay